“行了，就跑到这吧。”夏皖姝对已要晕倒的陆无拘道。
“累死我了。”陆无拘一屁股坐在地上，这半天的运动量抵得过他一个月的了。
“现在去吃饭，下午继续。”夏皖姝表情严肃，一副严师风范。
“继续！”陆无拘惊呼一声，瞪着眼睛惊讶地看向夏皖姝。
“你看人家岳师弟，不到十一岁，一天天练剑上蹿下跳的，运动量是你的几倍，人家可从来没说过累！”夏皖姝持续保持着严师的形象。
什么上蹿下跳？他舞剑不说飘逸潇洒，怎么也能说得上动作流畅、行云流水吧？这都用的什么形容词？岳怀谦敢怒不敢言。
“行了，快起来，我带你去给你安排好的房间，就在我房间不远……”
夏皖姝对陆无拘的吩咐还未说完，就被岳怀谦打断：“是那间紧挨着师姐房间的侧房吗？”
“是啊，那侧房不大也不奢华，正好用来锻炼锻炼陆道友。”夏皖姝解释道。
“我觉得不合适。”岳怀谦拉过夏皖姝小声道，“那房间离师姐太近了，要是陆无拘半夜对师姐起了心思，图谋不轨可怎么办？”
“他对我图谋不轨？”夏皖姝满脸不可置信，指着自己道，“我，筑基初期。他，一个炼气。他怎么对我图谋不轨？我一鞭子下去抽死他。”
“万一他用药呢？”岳怀谦不甘心陆无拘住的离夏皖姝这么近，又道。
“我是炼丹师好不好，他比我懂得多？”夏皖姝不屑，就陆无拘这个样子还给她下药。
“总之，太近了，多有不便。”岳怀谦又提议道，“不如将陆无拘安置在我房间的侧房吧，我们都是男子，也方便些。”
“也行。”夏皖姝思忖了片刻点头同意，“你比我还要勤奋，住得离你近些，也算给他立个榜样。”
“陆……光宗，快起来，我带你去吃饭。”夏皖姝见陆无拘还趴在地上，眉头一皱，厉声呵斥。
“吃饭？”陆无拘听到这，立刻就精神了，一骨碌爬起来，指着凌云宗正在扩建的食堂，“是去那吃吗？”
“自然……不是。”夏皖姝微微一笑，“我给你准备了特别的，我把它称为——低卡餐。”
“低卡？”陆无拘满头问号，“什么意思？”
夏皖姝立刻就为陆无拘解惑了，陆无拘看着满桌翠绿，露出绝望之色：“一个荤的也没有？”
“光宗啊，你怎么能睁着眼睛说瞎话，这不是有一个青椒炒鸡蛋吗？怎么能说没有荤菜。”
“青椒炒鸡蛋是荤菜？”陆无拘震惊地看着夏皖姝。
“那它是素菜？”
“……不是。”
“既然不是素菜，那不就是荤菜。”夏皖姝下了结论，并且说了更诛心的言论，“等你完成了瘦10斤的小目标，就可以不吃这个了，到时候我亲自下厨给你做一顿红烧肉。”
“那就是说，我没瘦10斤之前，都要吃这个？”陆无拘快哭出来了。
“答对了！这不是挺聪明的吗？”夏皖姝满意地点了点头，“果然人一运动，脑子也会好用很多。”
“我要回家，我不要呆在这里了！”陆无拘大叫一声，已是在崩溃的边缘了。
“你娘说了，就是送你来我们这历练的，你要是没有改变，是走不出我凌云宗大门的。”夏皖姝又掏出那柄皮鞭，一鞭子打在一旁的椅子上，椅子顿时四分五裂，“坐下来吃饭，快！”
这哪是来历练啊，简直是来历劫！
陆无拘明显被吓到了，忍气吞声，立刻坐了下来，拿起筷子“叭叭”地往嘴里扒饭。
哼，小样，还治不了你？夏皖姝也随意找了张椅子坐了下来：“吃完了，随我去厨房，帮忙打打下手，岳师弟说想吃我做的松仁奶皮酥，我准备做一点留他饭后吃。”
“那做出来了，我可以……”陆无拘可怜巴巴地看着夏皖姝，怯生生地问。
“你可以看看，再闻闻味道。”夏皖姝直接掐灭了陆无拘的希望，“甜食最易发胖，你吃不了。”
“我就吃一块还不成吗？”陆无拘颤巍巍地提出要求。
夏皖姝想了想，画了个大饼：“你若帮我做糕点得力的话，就让你尝几块，若不得力，一块也尝不得。”
“好好。”陆无拘似看到了曙光，连声应好，整个人都容光焕发了起来。
而夏皖姝心中想的却是，你一个富家公子哥，不像岳怀谦一般炸了厨房就算了，还能干得好？哼，这糕点注定是与你无缘了。
但事实却狠狠打了夏皖姝的脸——做菜这方面，陆无拘有天赋啊，甚至远胜她这个经过高级厨师培训学校培训过的优秀学生。
“你以前学过做菜？”夏皖姝看着陆无拘将做好的松仁奶皮酥切块，一刀刀下去，每块大小整齐划一。
“没有，唯一一次做菜，就是好几年前为了给娘过生辰尝试做了一下，后被大伯知道了，他骂我没出息，我就再不敢做了。”陆无拘回答道。
“好啊，原来你天赋在这藏着呢！”夏皖姝大喜过望，“可以啊，光宗！”
“这也不是什么有用的天赋啊，我……”陆无拘并没有露出兴奋的神色。
“怎么没有用啊，辟谷的修者能有多少，大多数不还是咱们这样需要吃饭的普通人吗？再说了，辟谷也不能辜负美食啊，你爹和大伯他们不还是一日三餐？”
夏皖姝摸了摸下巴，思考了片刻后道：“我们凌云宗新雇了个厨子做饭，厨艺很是不错，以后早晨你就帮他打下手，午后我再带你修炼。”
“那早上就可以不跑步了？”陆无拘惊喜地问道，和跑圈比起来，他还是更喜欢在厨房里学做菜。
“嗯。”夏皖姝点了点头，她拍了拍陆无拘的肩膀，“光宗啊，好好干，你若是做的好吃，就能俘虏我们凌云宗弟子们的心，成为宗门最受欢迎的人。”
“最受欢迎之人？我？”陆无拘有些不可置信。
“自然，民以食为天。”夏皖姝肯定道，凌云宗弟子本就没有多少天赋好的，也就不会拿天赋的事嘲笑陆无拘，若陆无拘真能做出好吃的饭菜造福大家，就必然会收到欢迎。
而建立自信的第一步，就能成了！
请大家记得我们的网站：暴风中文(m.baofengzw.com)反派被拐入爱河，淹死师姐不负责更新速度全网最快。