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将天敞开

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第5章 拉自己的推车

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责任律

我(约翰?汤森德博士)有两个儿子瑞奇和班尼,他们小时候就像其他人一样,手足之间常常吵架。 妻子芭比和我经常要做仲裁人,替他们主持公道。 她或我会坐在餐桌旁,两个儿子分别陈述对他兄弟可怕行径的抱怨,我们则尽可能搜集事实,决定谁对谁错,并且建议他们如何解决问题,例如:归还玩具、道歉或其他任何等等。

这种仲裁制度效果很好,但我发现我们花愈来愈多的时间在做这件事,每次我坐下来看报纸或是和妻子谈话,都必须停下来做判决,两个男孩愈来愈依赖我们有瑕疵的智慧。 最后,我有个想法。

“我们要改变这种处理方法,”我告诉他们,“从现在起,除非你们已经先花时间解决两个人之间的事,否则不准来找我或是找妈妈。 你们要先想办法解决问题,实在解决不了才来找我们。 但是,如果来找我们解决问题的话,做错事的人可就要为后果吃点苦头啰!”

两个男孩过一阵子才开始这样做。 他们有两个动机:第一,那个既想解决问题,又不要父母给后果处分的“未决犯”,总是很乐意谈判;第二,他们为“不用父母来替他们解决琐事”感到很了不起。

事实上,我还必须处理自己的“不再被依赖感”呢! 有一天,我看到他们在争吵,想要帮他们一把,便走过去说:“好啦! 两个小家伙,怎么回事?”

班尼很不耐烦地转向我说:“爸! 我们正在解决问题!”

我有点失落地回到座位去。 在那个时刻我是不被需要,两个男孩正在学习一个很有价值的界线功课:他们要为自己和彼此的争执负责任。 孩子需要知道他们的问题是“自己”的问题,不是别人的问题。 他们的生活就是自己的红色小推车,而他们的工作就是拉这部小推车,不指望别人帮他拉。 这样做的必然结果是孩子懂得关心自己的人际关系,但不去承担别人的问题。 他们“为”自己负责任,也“对”别人负责任。 在下面“关心”与“救助”那一段,我们会再详谈。

成熟的标记之一,就是为自己的生活、欲望及问题负责任。 如果上班迟到,就不要抱怨高速公路塞车;想要在工作上升迁,就要再去进修课程;生气,就要去处理那些让我们生气的事情,不是等别人来了解我们的情绪。 成熟的大人把自己看做是解决问题的人,不是想要责怪别人或要人家来替他解决问题。

不成熟的人老是认为自己像个受害人,一直要别人为他解决问题。 瘾君子的定义之一就是,自己欠债要别人替他还。 然而,正如《圣经》所教导的“各人必担当自己的担子。”

“为自己负责任”不是孩子天然的本性,小婴孩在他生命中的第一年,只忙着相反的工作——依赖和索求,要从母亲处得到关爱和安慰,并学习信任。 他的生命真的在别人手中,没有适当的注意就会死去。 然而,即使是那种时候,他也在学习为“自己的需要能得到满足”来负起那一份责任。

他不舒服的时候,要用哭来提醒母亲有些事情不对劲;他需要伸出手来让人抱;想下来的时候要做出推开的动作。 上帝是这样造我们的,让人即使是在生命的初期,就学习肩负自己生命的担子。

因此,跟孩子立界线的训练,绝大部分在于帮助他们了解;他们必须逐渐为自己的问题负责。 父母起初肩负的担子最后必须落在孩子身上。

这些话对许多人是很难接受的,尤其是那些在孩提时代情绪上受过伤害的成人。 他们没有得到过所需要的关心、安全感或是生活的架构;或者可能得到的是他不想要的暴力、疏离或是过度苛责。 但他们必须自己去修补已经破坏的一切,而不是靠导致问题的那个人——这听来似乎很不公平。

然而,自从人类在伊甸园堕落以来,事情似乎就不再公平了,因为我们看到坏事发生在好人身上。 但我们若等候公平的判决,就是把自己的生命放在伤害我们的人手上,所以,最好还是采用上天解决伤痛的方法——饶恕,并在不公平的情况中成长。 请记得,上帝自己并未对我们要求公平和公正,反倒十分看重他与我们的关系,甚至甘愿为我们死在十字架上。

在我们的一个研习会上,听众当中有人问:“今天我是个什么样的人,有多少是我要负责任,有多少是环境造成的结果?” 换句话说,问问题的人想要知道,他父母对待他的方式,对他有多大的影响?

我与亨利两人笑笑,分别在纸上写出我们认为在人的一生当中,孩子和父母分别要负的责任比例。 我们把两张纸头对在一起看时,两个人写得一模一样:我们都认为孩子要负百分之七十的责任,父母负百分之三十的责任。

此一比例虽未刻在石碑上,但它反映我们自己的结论,亦即:即使我们都曾经在某些方面被人得罪或遭受虐待,对这些境遇的反应仍然是我今日个性和品格的主要决定性力量,孩子成长的大部分责任要由他自己承担。

孩子需要知道他们的问题是“自己”的问题,不是别人的问题。 他们的生活就是自己的红色小推车,而他们的工作就是拉这部小推车,不指望别人帮他拉。

孩子需要承担什么责任

孩子所需要负起责任的生活层面,我们称之为“宝贝”,或是“极具价值的东西”。 这些有关如何去爱、如何工作、如何服务的品格是宝贝的一部分,我们要保护、培养这些品格,使它成熟,不仅在今生成长,也在来生继续。 让我们一起来看孩子需要负起责任的宝贝是什么。

情绪

雪柔进退维谷、智穷力竭,因为她十一岁的儿子纳森稍有挫折就大发脾气,在这样的年龄发起脾气来是很恐怖的。 他会对着雪柔大吼大叫、跺脚、摔门,有时候还丢东西。 然而雪柔想:他需要一个地方让这些瓶塞里的气冒出来,否则他的内心会被腐蚀殆尽。 所以她让纳森“表达自己”,或试着去抚慰他,帮助他平静下来。 然而纳森的行为愈发变本加厉,最后有位朋友告诉雪柔:“你是在训练他做个男人狂!” 她吓呆了,赶紧找人给建议。

雪柔得到一个小诀窍,改变了她对纳森暴力攻击的处理方法。 她跟纳森说:“我知道有些事情让你生气,我也可以体谅你的挫折感。 我们每个人都会遇到这种事,但是你的情绪扰乱到我和其他的家人,所以我给你一个提议:你生气的时候可以告诉我们你在生气,因为我们要你诚实面对自己的感觉,如果那是针对我们而发,我们会坐下来谈,试着解决那个问题,但你不可以吼叫、口出恶言、跺脚或丢东西。 如果你再这样做,就必须到房间去,不准打电话、玩电脑或是听音乐,等到你能够有文明的举止再说。 然后,你干扰家人多少分钟,就必须多做几分钟的家务事。 我这样做,是希望能够帮助你处理这些情绪。”

起初纳森不相信雪柔真的会这样做,但是她坚守立场。 纳森有一阵子扩大他的干扰行为(父母们,你们要预期会有扩大现象,因为孩子要确定你是认真的),但雪柔贯彻去执行“后果”。 她本来对这样做极其担心,害怕纳森的情绪不再有发泄的出口,会变本加厉地爆发,或是心灵受压抑、破碎。

事实上,这些情况都没有发生。 纳森在起初那个阶段的抗议之后,就安定下来了。 他发脾气不再那么密集,甚至进一步消散了;他开始把问题当作问题带到雪柔那里,和她一起解决问题,而不是把危机带给她。 在纳森内心所发生的,是他成为自己情绪的主人,他以上天起初创造情绪(人类心灵状态表达)的方法,来使用他的情绪。 他可以生气,但会认清生气的缘由,解决那个导致他生气的问题,而不是让那个情绪带他到失控的情状。 纳森开始拥有他的宝贝之一:情绪。

态度

“态度”和“情绪”不同。 态度是指我们对人对事所持的立场或意见。 例如,有个人可能对“如何过日子”持有某种特定的态度,以自我为中心的态度是:“我靠自己的力量就可以得到生活中想要的一切,”更成熟的态度是:“我或许可以得到生活中努力工作得来的结果。” “态度”是我们一生中作许多重大决定的基础,包括爱情、婚姻、职业、灵性。 下面这份简要的清单,是孩子需要培养态度的一些事情:

自我(优点和弱点,喜欢和不喜欢) 在家里的角色 朋友

学校(兴趣和本分) 工作

道德问题(性、吸毒、帮派)

你要教导孩子,任何时候他们有问题,首先要检查一下自己可能做了些什么来造成那个问题。

孩子需要两方面的帮助来学习拥有自己的态度。 他们需要看到“态度”是一种要自己去努力和决定的东西,而别人的态度可能和他的不一样。 我们也需要帮助他们看到态度会带来的后果,以及他们要如何为这些后果负责任。

例如,你的孩子对家人的态度可能是:

“他们的存在是为了满足我的需求”,而不是“我是在一个团体里面,其中每个人的需要都和我的需要一样重要”。 你要让他看到他的态度是怎样伤害自己和别人,要教导他身处团体里面的价值,以及如何在其中满足需求,然后你要以经验来跟进你的教导,帮助他看到这些事情的真实性。 例如,你可以说:“莫利,你如果不能等到弟弟讲完话就插嘴,就必须等到明天才可以讲你今天学校发生的事情。 虽然我们很想知道你学校发生的事,但需要学习轮到你才讲。” 这会帮助孩子发展尊重他人感觉的态度。

你帮助孩子体验耶稣所讲“梁木与刺”的原则时,就是在给予孩子无限的恩惠:在你看朋友眼中的刺之前,先去掉自己眼中的梁木。 换句话说,你要教导孩子,任何时候他们有问题,首先要检查一下自己可能做了些什么来造成那个问题。 “态度”和世界上的每件事都有关系,下面是一些例子:

【情境】

学校有个朋友对我很坏。

我拿了坏成绩。

我没有得到全部的零用钱。

我的哥哥打我。

【刺】

她好可恶。

老师好古怪。

爸妈不公平。

我的哥哥好坏。

【梁木】

我可能伤害到她什么。

我的读书习惯如何。

我没有做到什么该做的事。

我是不是激怒他,然后说自己是受害人。

行为

孩子透过被爱、教导、榜样和经验,学会如何在私下和公开的场合行事为人。 他们需要知道,如何行事是他们自己的责任。

孩子天生就是“冲动失调者”——亦即,他们的情绪与行动之间,并没有像“思考、价值、同情他人”这样的“调节者”来做联结。 他们的感觉和行为之间只有一条直线,如果这种情况持续到成年生活,就会变成上瘾或受性格失调之苦。 他们只会发泄情绪到行为上,对“我如果凭着自己的感觉行事会有什么后果”毫无概念。

下面是孩子(或没有学会界线的成人)会做的事:

原因:我很气你不让我多看电视。

结果:我哭哭啼啼,大发脾气,对每件事情都勃然大怒。

有界线的孩子会这样做:

原因:我很气你不让我多看电视。

思想:我可以发脾气,但可能会丧失比看电视还多的东西,所以最好听话。

结果:我现在就去做功课。

孩子不是天生就有这种“调节功能”,但是上天给了为人父母的你,有工具来帮助他塑造这种功能,甚至不需要他的合作就做得到。 你在他冲动行事时,不必去压抑他的行为,只要让他感到更加痛苦就可以了。

许多父母低估孩子能够控制自己行为的程度(请看第三章“适合年龄的限制”那一段),一般而言,有健全心智的孩子都可以学会为自己的行为做主。

你要用确认、指示和经验来将“调节功能”塑造到他们心里。

确认:使他们知道,无论现实与否,他们的感觉是真实、可信的。

指示:告诉他们,表达生气或自我意愿并非不合宜,但要有方法来处理感觉,例如,讲出来,或换个方式来得到想要的(譬如说,你以尊重的态度而不是命令的方式说出来,就会得到更多的特权)。

经验:让他们知道,如果行为仍然不恰当,就要承受后果,而当他们更多对自己的行为做主时,就给予赞美。

举例来说,我认识一个家庭的两位姊妹,她们有个问题。 能言善道的泰勒,常常在较为安静的海乐讲话时插嘴,父母坐下来对她说:“泰勒,我们知道你很兴奋地想跟我们讲话(确认),但你一直插嘴,对海乐很没有礼貌,而且伤害到她的感觉。 我们希望你保留想讲的话,让她把话讲完了以后再开口,如果你做不到,我们就让海乐有双倍的时间来讲话,一直到你能够克制自己为止。 我们这样做,是希望能帮助你更懂得自制,否则这种习惯会使你讨人厌的(指示)。”

泰勒听到了,然后就像孩子们都会做的那样,测试这个系统。 她的父母坚持所讲的话,以致有两个晚上泰勒非常难过,因为妈妈和爸爸没有在听她讲学校发生的事(经验),然后泰勒的妈妈告诉我,有趣的事情发生了!

“第三天晚上,”她说,“海乐在讲话时,我看见泰勒的脸抽动起来,好像她正好想到什么重要的事要告诉我们,她吸了口气,张开嘴,甚至海乐话讲了一半,也停下来。 那时候,餐桌上一阵沉默,泰勒的脸色改变了,我们真的看到她记得前两天晚上,她所失去的一切机会。 她看着我们每个人,笑着说:‘海乐,你刚才在讲什么? ’我们每个人都笑得几乎从椅子上跌下来。”

万岁! 泰勒已经开始发展出“节制”这个成熟的基本要素。 节制帮助我们与动物世界有所区别,也帮助孩子为自己的行动负责。 有节制的人不必用行动来表现自己的感觉,但能够用说明、反应、象征,或忍受迟来的酬谢这些方式来表达自己。 孩子虽然不一定每次都能控制情绪的反应,但是可以控制如何规矩地回应。

孩子需要了解

“很难”与“不会”有别

学习为自己负责任的另一方面是孩子需要了解“不会做”与很“不喜欢做”之间的不同。 孩子常常把两者混为一谈,因此,他不喜欢做的事就认为不会做,也由于他们不去做他们不喜欢做的事,别人就必须替他做。 而那个“别人”就是没有界线的父母。

我们做父母的要想到,“不做他不喜欢的事”会妨碍孩子了解“他的生活和问题是他自己的责任,不是别人的责任”,他要不然就是因为事情太难而放弃,很髙兴别人替他做,要不然就是找捷径,像考试作弊等。

这种情形都是从小事开始。 最近我发现自己和五岁的班尼就处在这样的情况里头。 他不小心把果汁洒在桌上,我帮他的时候,他就把弄脏的桌子擦得很干净,然后自动把湿答答的纸巾拿给我,让我去丢到垃圾桶,我也很自动地伸手去拿纸巾。 那时候,有件事让我停住了,我想,只因为我正在写这本书。

我说:“班尼,我们在干什么啊? 你可以从椅子上站起来把纸巾丢到垃圾桶去啊!” 而班尼去做的时候一点问题也没有,他并没有生气,也没有为自己辩护什么,只是站起来把它丢掉。 然后我们就继续吃饭,我想对我们俩这是个新的想法。

我曾经和班尼逗着玩,他把球丢给我,我就拍着球追他,在那个特定的情境下,我并没有想到他有一双好腿,而且把球投进大垃圾桶里也投得很准,他并非无助到需要大人的援助。 在这件事上,对我真正意义重大的是,那不是班尼的错,而是我的错。 孩子会把握每个他们可以逃避责任的机会,直到我们把“自己负责”作为期望他去过的生活形态。

正如我们在整本书里面从许多方面强调的,你不只是在“教”孩子界线,口头的教导永远是不够的,你要“做出”界线的榜样,你自己要成为孩子的界线。 换句话说,你的工作就是成为一个以“责任和现实”来架构他生活的人,这样才能够培养孩子的责任感。

成长的另一部分就是学习我们要为什么事情负责任,以及我们需要别人帮助的是什么。 圣经教导了我们一个看似矛盾的道理,第5节说“各人必担当自己的‘担子’”,但是第2节却说“各人的‘重担’要互相担当”。 乍看之下,似乎是要我们解决自己和别人的问题! 因为我们某些人的生活的确就是这么过的。 但圣经并不是这样教导,希腊文说明了这两个字的区别何在。 我们在《过犹不及》那本书说道,“我们应当互相担当的‘重担’,是指生活中那些压倒性的‘石头’,就如经济问题、医疗问题或是感情危机;而自己需要担当的‘担子’是‘背包’——亦即,一般的工作责任、上学,以及对朋友、家人及社会应尽到本分”。

孩子常常把“背包”看做是“石头”,要我们替他们解决问题。 我们需要打破这种想法,在他们心里面建立一种观念,即他们只能在那些超越自己能力的事上(如开车、赚钱的机会、危机)等事上求人帮助:至于其他许多被期望自己去处理的事情,如成绩、行为、工作等,要自己去做。

这是负责任的另一个目的。 孩子的确在有些事上和问题上需要人帮助。 生活是艰难的,没有人能够独自完成所有要求我们去做的事。 事实上,那种独自处理所有问题的独行侠作风的人,情绪上是有病、不健康的。 圣经教导我们“要把下垂的手、发酸的腿挺起来”,我们每个人都需要别人的支持、关爱、忠告及智慧,来导引我们度过一生。

孩子需要知道,当他们遇到危机、觉得压力太大、有一些无法独自解决的问题时,应该找人帮忙。 你要使家里成为孩子可以安心地回家说:“我数学考试不及格,我搞不懂那些题目,”或是“我被逮捕了,”或是“我怀孕了”的环境。 在这种情况下,家人需要在孩子身边帮忙解决问题。

你不只是在“教”孩子界线,口头的教导永远是不够的,你要“做出”界线的榜样,你自己要成为孩子的界线。

然而,即使是在这种危机的情况下,孩子仍然必须学习负责任,他仍然有该尽的本分。 下面是孩子需要做的:

1. 够诚实和谦卑,知道他有问题,而不是自以为是或否认那个问题。

2. 采取主动去请求别人帮助,而不是退缩,或希望问题会自动消失。

3. 选择品格上值得信赖的人去寻求帮助。

4. 尽自己那一份责任去解决问题。

5. 看重并感激别人所给的帮助。

6. 从经验中学习不再重蹈覆辙。

现实生活所给我们的坏消息是:我们即使无法帮助自己,还是有事情得做。 如果你被车撞到了,虽然你是受害者,还是得要蹒跚地去做物理治疗和做运动;如果你最好的朋友搬家了,那不是你的错,但你的工作就是去找另一种性情的人,能让你以心相交。 事实上,我们的生命中并没有太多完全无法负任何责任的石头。

关心与援救相较

我在上八年级的时候,有位新老师来替我们的自然科学老师萧索太太代课,因为她生病了。 代课老师很没有经验,性情也很软弱。 我们班上有个很受同学欢迎的男孩比尔,专找她麻烦,只要她一转身,他就叫她难听的名字,害得她离开教室出去哭。 隔天萧索太太回来以后,非常生气,她要知道谁叫那位代课老师那么难听的名字,没有人主动提出比尔的名字,虽然我们都知道是他干的。 所以萧索太太走下讲台,一排排地个别叫名字,问我们知不知道是谁干的。 没有人逃避得了这个问题,要不就是撒谎,要不就是说真话。 一个个孩子,包括我在内,总共三十个,都看着萧索太太的眼睛对她撒谎。

只有一个孩子,杰易说:"比尔干的! "比尔因为杰易的作证而受罚。 有很长一段时间,比尔真的很生杰易的气。 他和他的朋友排斥杰易,以致他因为所做的,在社交上吃尽苦头。

几年以后,我问杰易为什么他当时要那么做。 杰易并非老师的宠儿或为了拿到什么好处,他只是不同意比尔被人包庇。 "比尔是我的朋友,"杰易说,"但是我认为对就是对、错就是错,我不认为替他撒谎会带给他什么好处。 "我很钦佩杰易的信念,他冒着朋友会发怒的危险,从帮助他脱罪的行动中退出来。 杰易分得清帮助和救助的差别。

学习作这种区分,是孩子在学习负责任的功课上最重要的课程之一。 他是在为自己负责任,也在对别人负责任。 他关心家人和朋友,愿意出力来帮助他们,但责任感使他不去帮他们免受自己行动的后果。

要再说的是,孩子这种心态并非与生俱来。 他们在极大的自我中心和对朋友的情义之间摇摆不定。 他们不知道为自己负责任和对朋友负责任之间的区别,尤其是在朋友的关系里面,孩子通常把关心和保护混为一谈(例如,孩子可能会要求朋友替他站出来,即使他是错的)。

这类的困惑是发展过程的一部分,亦即,孩子长大与家里面的生活分开时,便开始发展其他的社交系统和结构作为离家前的准备。 尤其在青年时期后半段,他们的生活重心是在家外面,而不是家里。 这个过程包括与朋友相连,以及反抗父母。 他们认为父母不了解他们的感觉、问题、恋情,也听不懂他们的音乐,因此他们和心灵伴侣形成紧密的朋党,花时间在一起分享看法、感觉和秘密。

这对孩子是好事,然而,当你容许孩子在合理的范围有自己的生活和朋友的同时,还是要让他知道负责任的法则同样适用于他的伙伴和家人。 孩子需要经得起不说出谁在吸毒或谁考试作弊的强烈社交压力;同样,他们也需要学习如何对朋友要求他替他们解决问题、处理他们的情绪、让他们快乐……之类的事说"不"。

孩子不是从书本上学来这些,而是在家里学会关心和救援之别。 当孩子看到妈妈、爸爸和他的兄弟姐妹并不需要他像父母那样来照顾他们,他就学会可以爱别人但不需要为他们负责任。 他可以自在地进入一种关系里面,知道他可以顺从同理心的原则行事,但也可以向对他不利的事情和别人的重担说不。 你要让他膝盖擦破皮后,自己站起来去拿绷带来贴,不需要冲过去搂抱他;让他看到你有个很糟的一天,但是知道你会照顾自己。

当你帮助孩子学会区分关心和救援时,他也就学到如何选择不需要别人为他接收问题的人来做朋友——这种朋友是有好品格的人,是你的孩子不必担心跟他说不就会绝交的人。

孩子会包庇其他孩子的主要原因,在于他们以为那是保护朋友的唯一方法,你要帮助孩子选择比这类朋友更好的人。 每当我从厨房窗户看到孩子和朋友在后院玩,对朋友要做的事敢表示不赞同时,心中总是默默地向主献上感谢。 他们所选择的朋友,多半不会在别人不同意时就变脸。 我们的孩子需要和这样的朋友交往,并且一辈子保有这样的朋友。

我们很容易不知不觉地让孩子去包庇人,而使他对负责任产生困惑。 例如,孤单的父亲或母亲经常会让孩子成为他的心腹,认为:我女儿和我做最好的朋友不是很棒吗? 我可以跟她说出所有的问题,她也可以跟我说出她所有的问题!

事实上,当你让孩子来做父母时,就是冒着让他以这种方式来处理所有人际关系的危险。 我们看过上百的人,他们在互信的婚姻关系中,是给予者和接受者的结合。 许多时候,给予者的孩提时代多半是处在下面的情况:

和孤单、很有需要的父亲或母亲生活在一起,或和需要别人帮助、失控的父亲或母亲生活在一起,或和把自己及孩子的需要混为一谈的父亲或母亲生活在一起。 我们养儿不是为了防老,不要把孩子当做我们的养老金、社会福利、医疗保健,他们是为上帝和为自己而活的人! 能够让孩子知道你的软弱和失败是件好事,因为这是他们学习成人并非完美的方法,但是指望孩子来满足你的需要却是另一回事。

你不应当让孩子来承担你所受的伤害,例如,依赖他来安慰你的痛苦,或做你的最佳伙伴。 你要找成人来满足这些需要,因为你的孩子单是要好好成长,就忙不过来了。 同时,你也要帮他学习在包庇和注意家人及朋友真实的需要之间取得平衡。

要能够去爱人,始于先得到别人的同理心,然后他才了解我们的本分是去尊重和关怀他人。

幼小、软弱的孩子怎么可能有这么多力量来驾驭成年人? 如果你在超级市场看过被失控的孩子摆布的母亲,就可以观察到这种进退维谷的情况。

下一个界线的法则就是要探讨这个议题:帮助孩子拥有真正的力量,并放弃不应该拥有的权力。

看完本章,您需要记住的道理是:

1. 孩子需要知道他们的问题是"自己"的问题,不是别人的问题;

2. 孩子可以生气,但要认清生气的缘由,解决那个导致生气的问题,而不是让那个情绪带他到失控的情况;

3. 你要教导孩子,任何时候他们有问题,首先要检查一下自己可能做了些什么来造成那个问题;

4. 孩子需要了解"不会做"和"不喜欢做"之间的不同;

5. 孩子需要学习如何对朋友要求他替他们解决问题、处理他们的情绪、让他们快乐之类的事说"不"。

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